Problem Solution

Warum rauchen Menschen?

Rauchen ist eine der genialsten Fallen, die man sich vorstellen kann. Was ist der Grund warum unzählige Menschen jeden Tag aufs Neue vergiften?

Interessant ist, dass uns die Erwachsenen, die bereits tief in der Falle sitzen, regelmäßig warnen. Es ist eine schmutzige und grausliche Angelegenheit, die Menschenleben zerstört und krank macht. Besonders tragische am Rauchen ist, dass wir sehr hart arbeiten müssen, bis wir abhängig sind. Wir müssen uns über einen langen Zeitraum regelrecht zwingen zur Zigarette zu greifen!

Rauchen ist eine der wenigen Falle, die keinen Köder braucht. Es gibt kein Käsestückchen, das die Maus in die Falle lockt. Das unwissende Tier tappt selbst hinein, ohne es zu wissen!

Maeusefalle

Die Abhängigkeit vom Rauchen kommt ohne Köder aus. Genial aber tödlich!

Das Geniale an der Falle ist, dass sie unscheinbar ist: Die erste Zigarette schmeckt grauenhaft! Man muss sich überwinden wieder und wieder zu inhalieren. Jeder Raucher erinnert sich an die erste Zigarette und niemand sagt, dass sie wunderbar geschmeckt hat.

Wenn sie süß schmecken würde, dann würden alle unsere Alarmglocken sofort aufschrillen. Unsere Sinne würde sagen, dass hier eine Gefahr schlummert, die es zu beachten gibt.

Die Psychologie hinter dem Rauchen

Doch weil die erste Zigarette eben so grauenhaft schmeckt, ist sie so gefährlich. Unser Gehirn wittert die Gefahr nicht und der junge Mensch glaubt, jederzeit aufhören zu können.

„Wie kann man von so etwas Abscheulichen abhängig werden?“, fragt man sich. „Die Zigarette stellt gar keinen Genuss dar!“

Und eben dies ist die geniale Falle, in die so viele junge Menschen täglich hineintappen.

11 EINFACHE TIPPS
um mit dem Rauchen aufzuhören - Erhalte den ultimativen Leitfaden sofort per Mail
Must Have

Die Gründe warum Menschen anfangen zu rauchen

Junge Männer fangen meist an, weil sie stark auf andere wirken wollen. Sie haben ein Bild von berühmten Schauspielern im Kopf und wollen so sein wie sie. Dabei ist das Letzte was man ist – wenn man sich eine Zigarette anzündet –  männlich und stark.

Stop Smoking

Der erste Zug ist mehr ein Paffen und Husten. Es wird einem sehr schnell schwindelig und man genießt die Zigarette schlicht und einfach gar nicht. Am liebsten würde man sie sofort wieder wegschmeißen.

Junge Frauen haben das Bild einer weltoffenen, coolen Frau im Kopf, die die Welt bereist. Dabei sieht man – wenn man ehrlich ist – einfach nur lächerlich aus. Als ehemalige Raucher dürfen wir das sagen. Das Rauchen gibt einem lediglich das Gefühl etwas Besonderes zu sein. Es ist die Gehirnwäsche, die uns zum Rauchen verleitet.

Wenn die Jungs erst einmal gelernt haben, männlich stark auszusehen, und die Mädchen, cool und erfahren, wünschen sie sich, sie hätten nie mit der Raucherei angefangen.

Später, wenn die Menschen bereits abhängig sind, geben sie an zu rauchen, weil es gegen Langeweile hilft. Ein weiterer oft genannter Grund ist Stress wie du gleich sehen wirst.

Zigaretten und Stress – ein gefinkelter Zusammenhang

Das Interessante ist, dass Raucher sich ihr Leben lang erklären, warum sie das Rauchen brauchen. Es scheint so, als ob sie etwas von dem Rauch bekommen würden. Wenn du ein Raucher bist, achte auch deine Gedanken und Gefühle, wenn du dir eine Zigarette anzündest. Was spürst du, wenn du den Rauch einatmest? Ruhe, mehr Konzentration und Selbstbewusstsein? Kann es sein, dass all dies lediglich eine Illusion ist, die dir von außen auferlegt wurde?

Manche Menschen  (uns selbst eingeschlossen) bilden sich ein durch den Rauch mehr Selbstbewusstsein, weniger Stress oder eine erhöhte Konzentration zu bekommen. Dabei ist das alles nur ein Gedanken, der von der Zigarettenindustrie mittels kluger Werbung in unsere Köpfe eingepflanzt wird!

Die Zigarettenfalle ist so gemacht, dass wir in Stresssituationen unser Bestes geben, um aufzuhören. Das sind oft

  • gesundheitliche Probleme,
  • der Mangel an Geld
  •  oder das Gefühl von der Gesellschaft ausgegrenzt zu werden.

Die Wahrheit ist jedoch, dass sobald wir aufhören, noch mehr Stress und Diskomfort auf uns zukommt! Menschen um uns herum sprechen von den gefürchteten Entzugserscheinungen, die – wenn man sich diese genauer ansieht – keine großen Probleme darstellen. Darüber hinaus fällt jenes Mittel weg (die Zigarette), die uns vermeintlich den Stress erleichtert hat.

Und schon findet man sich wieder in der Nikotinfalle, weil man nicht aufgepasst hat, ein Bier zu viel getrunken und die Gewohnheit eben zugeschlagen hat.

Eine so raffinierte Falle hat die Menschheit unseres Wissens nach noch nicht heimgesucht. (Der Alkohol ist ähnlich geartet)

Warum Menschen rauchen

Rauchen ist wie ein Labyrinth

Das Rauchen kann man mit einem riesigen Irrgarten vergleichen. Irgendwie kommt man hinein, man weiß selber nicht so genau wie. Anfangs geht man ein paar Schritte und ist sich sicher, dass man sich den Weg gemerkt hat sie man wieder hinausfinden kann. Ein Mal links, 2 Mal rechts und ein Stück gerade aus. Doch nach einiger Zeit vernebeln sich unsere Gedanken. Es ist so, als würde uns eine magische Hand davon abhalten den Weg nach draußen zu finden.

Und so verbringen wir unser ganzes Leben und Unmengen an Energie auf der Suche nach dem Weg aus der Falle.

Warum rauchen Menschen weiter?

Ok. Nun wissen wir, warum wir anfange zu rauchen. Wir wollen cool sein und beweisen, dass wir erwachsen sind oder sind dem Gruppenzwang erlegen. Doch warum hören wir nicht auf, wenn wir merken, dass wir in die Falle geraten sind? Wenn wir verstehen, was die wahren Gründe sind, haben wir bereits einen riesigen Schritt in die richtige Richtung gemacht.

Der normale Raucher hat keinen blassen Schimmer warum er zur Zigarette greift.

Es ist interessant in unseren Seminaren zu beobachten wie Menschen die Augen geöffnet werden. Es ist dieser „Aha“ Moment, der sie überkommt. Ein unglaublicher Genuss für uns, die sich als Ziel gesetzt haben Menschen dabei zu unterstützen mit dem Rauchen aufzuhören.

Was ist es also, dass Raucher schwach werden lässt?

Die wahren Gründe warum Raucher nicht aufhören können, ist eine kluge Kombination aus mehreren Faktoren, die jedoch mit 2 Wörtern zusammengefasst werden können:

  • Die Abhängigkeit von Nikotin
  • und immer wiederkehrende suggestive Werbung

Das Besondere an der Werbung ist, dass sie auf unser Unterbewusstsein wirkt. Sie vermittelt uns das Bild, dass Rauchen auf irgendeine Art und Weise nützlich ist oder uns hilft. Wir haben in einer Artikelreihe mit den größten Irrtümern aufgeräumt. 

Du bist ebenfalls auf einen der Irrtümer hereingefallen? Wenn du mehr über die oben genannten Gründe erfahren möchtest, dann empfehlen wir unsere 11 Tipps um mit dem Rauchen aufzuhören.

Werbung lässt uns rauchen

Werbung ist einer der Gründe warum wir rauchen. Bitte weitersagen

Wie aus der Falle wieder herauskommen?

Stell dir vor, es gibt eine Strategie, mit der man mit dem Rauchen aufhören kann. Diese Strategie funktioniert:

  • auf der Stelle
  • ohne dem Einsatz von enormer Willensanstrengungen
  • ohne der Zunahme von mehreren Kilogramm
  • ohne Hilfsmittel wie Nikotinpflastern und ähnlichen Mitteln
  • mit Spaß und Freude an der Sache

Wenn es diese Methode gibt, würdest du sie testen?

Wenn ja, dann hole dir jetzt unsere 11 Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören. Gratis und unverbindlich.

11 EINFACHE TIPPS
um mit dem Rauchen aufzuhören - Erhalte den ultimativen Leitfaden sofort per Mail
Must Have

Weitere interessante Artikel lesen:

Weniger rauchen
Rauchen aufhören
Oliver Sankt - Autor
Weniger Rauchen – Vorsicht Falle!

Viele Menschen glauben, dass die beste Variante, um mit dem Rauchen aufzuhören, die „Ich-rauche-jetzt-weniger-Methode“ ist. Dabei übersehen viele, dass dies wahrscheinlich die am Wenigsten effektive

Read More »
Follow us on Social Media!

This post is also available in: English (Englisch)

Oliver Sankt - Autor